В эту субботу, 10 октября, по плану состоится сводная тренировка женской сборной команды.
Членам сборной Москвы 19-40 лет явка обязательна!
Участникам предстоящего Чемпионата России на тренировке быть ОБЯЗАТЕЛЬНО СО СЛЕДУЮЩИМ ДОКУМЕНТАМИ:
- паспорт боксера;
- классификационная книжка спортсмена;
- МРТ + ксерокопия МРТ;
- ксерокопия паспорта РФ (1 и 2 страница);
- Московская регистрация + ее ксерокопия (если нет отметки о регистрации в паспорте РФ).
В эту субботу тренировка пройдет по адресу: Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 4. "Академия Бокса", метро "Воробьевы горы".
Схему проезда смотреть здесь>>
Время и регламент тренировки:
15:45 - сбор спортсменов и тренеров;
16:00 - начало спаррингов; формула работы: 6 раундов х 3 мин - работа в парах (вольный бой).
Экипировка и инвентарь, обязательные для участия в сводной тренировке:
- красная или синяя боксёрская форма (в соответствии с правилами по олимпийскому боксу);
- шлем соревновательный или тренировочный;
- капа;
- бинты;
- перчатки 10-12 oz НЕ ПРОБИТЫЕ и ТОЛЬКО РАЗРЕШЕННЫЕ на соревнованиях по олимпийскому боксу;
- защитные бандажи (верхний и нижний);
- скакалка;
- теннисный мяч.