15 июня состоялся мастер-класс по боксу для сотрудников АО «ФГК». На ринг вышли более 20 работников компании, желающих попробовать свои силы в этом виде спорта.
Мастер-класс провели совместно с деловым партнёром АО «ФГК» – Федерацией бокса Москвы. Занятие проходило под руководством профессионального тренера по боксу, спортивного психолога Дмитрия Плужникова. За полтора часа участники научились азам – правильной стойке на ринге, положению рук – и освоили разные виды ударов.
Как подчеркнула заместитель генерального директора по корпоративному управлению АО «ФГК» Наталья Арабова, в компании стремятся вовлекать сотрудников в корпоративные спортивные мероприятия. «В этом году у нас появились занятия йогой, танцами, стрельбой, – отметила Наталья Арабова. – Теперь придумали и с удовольствием провели мастер-класс с профессиональным тренером по боксу. В мероприятии приняли участие более 20 человек, половина из них – женщины. Продвигать ценности здорового образа жизни и спорта сегодня особенно важно. Чтобы эффективно решать стоящие перед компанией задачи, объём которых только растёт, необходимы бодрость духа, сплочённость и позитивный настрой. А когда ты здоров и заряжен энергией, то всё получается!»
«Мастер-класс проводился настоящим знатоком своего дела. Он рассказал про особенности тренировок, продемонстрировал интересные профессиональные фишки, а также приобщил к боксу», – поделился впечатлениями начальник отдела режима и противодействия коррупции Департамента корпоративной безопасности АО «ФГК» Михаил Степанец.
Ведущий специалист отдела учёта внеоборотных активов Департамента налогового и бухгалтерского учёта АО «ФГК» Эльвира Черноусова рассказала: «Опытный тренер провёл разминку, показал основные стойки, уклоны и удары. После чего мы отработали их на ринге в перчатках, почувствовав себя настоящими боксёрами. Было предложено также отработать удары на груше – вот тут-то все оторвались, вложив всю силу. После тренировки нам провели экскурсию и показали современный стадион, где проходят соревнования».
В финале мастер-класса несколько участников высказали желание продолжить тренировки на постоянной основе.