2021 | Новости

Специально для наших спортсменов своими рекомендациями делится мануальный терапевт и врач сборной России по лыжным гонкам Сергей Чечиль

Информация для спортсменов и тренеров Федерация бокса Москвы
«Отмечая значимость стопы и голени, боксёрам очень важно использовать в повседневной жизни индивидуальные ортопедические стельки. Это касается многих видов спорта. Например, в сборной России по лыжным гонкам все спортсмены выступают в стельках и с ними они завоёвывают олимпийские медали! Хорошие стельки - это отличная профилактика нарушений функций стопы.

Боксёры много бегают, и если при этом использовать стельки, то ноги не будут излишне перегружаться.

Обычная ортопедическая стелька спортсмену не подойдёт, нужно формировать их под себя, потому что в спорте важен каждый миллиметр. Ведь реакция мышц находится в прямой зависимости от качества работы стопы.

У каждого индивидуальная стопа, даже стопы одного человека отличаются друг от друга. Ведь при одном и том же размере, сама форма стопы разная. Лучше всего подбирать себе стельки по индивидуальному размеру, именно так поступают лыжники нашей сборной. Поэтому мой совет всем спортсменам - для улучшения результатов и бережного отношения к ногам нужно использовать индивидуальные стельки».