«...Какова дистанция, на которую мы передвигаемся, переставляя ногу? Чем шире расставим мы ноги, тем больше усилий нам надо затратить на перемещение и тем менее будет обеспечено равновесие. Чем эти дистанции будут меньше, тем равновесие будет лучше. Сгибание ноги или выпад уже нарушают подвижность. Поэтому наиболее целесообразными дистанциями перемещения для сохранения равновесия будут шаги размером около 30 — 40 сантиметров (в зависимости от роста и длины ног)...» — Аркадий Георгиевич Харлампиев простыми словами о дистанции и перемещениях в своём посмертном пособии «Методика бокса», изданном в 1937 году при участии сотрудников боксёрской кафедры ГЦОЛИФК`а имени И.В. Сталина — К.В. Градополова и М.И. Перельмана.