Новости

30 мая пройдет День Московского бокса

2026-05-28 12:59
30 мая состоится самое масштабное спортивное событие столицы «День Московского спорта», в рамках которого в Олимпийском комплексе «Лужники» будет организовано более 20 тематических спортивных площадок. И площадка бокса стала одной из них!

В этот день вместе с боксёрской семьёй «Академи бокса» и Федерации бокса Москвы вы узнаете основы бокса, отработаете удары и многое другое!

Расписание мероприятия:

11:00-12:00

Разминка. Общие и специальные упражнения боксёра, основы бокса.

12:00 - 13:00

Общая тренирока по боксу.

13:00-14:00

Открытая тренировка спортсменов Федерации бокса Москвы (дети).

14:00-15:00

Постановка накаутирующего удара.

15:00-16:00

Показательная тренировка взрослых боксёров Федерации бокса Москвы.

Мастер-класс спортсмена-блогера Белова Константина.

16:00-17:00

Функциональная тренировка боксёра с мастером спорта международного класса Леонидом Киваловым.

17:00-18:00

Тренировка по боксу, отработка ударов по лапам.

Обучение по бинтованию и тейпированию рук проводится в течение всего дня.

Также для всех желающих будут проводиться специальные консультации и мини-тренировки по боксу.

Для детей тренировка вне основной программы, по набору детской группы.